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Soupe de dinde et de riz sauvage

Soupe de dinde et de riz sauvage

Soup

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
11.7
protéines
14.6
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.1 mg 9%
Sodium 679.6 mg 29%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 242.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

39.1%
31.3%
29.5%
Matières grasses: 44 cal (29.5%)
Protéines: 46 cal (31.3%)
Glucides: 58 cal (39.1%)

About Soupe de dinde et de riz sauvage

La Soupe à la Dinde et au Riz Sauvage est un plat copieux et réconfortant, parfait pour les journées fraîches. Garnie de morceaux tendres de dinde, de riz sauvage terreux et d'un mélange de légumes frais comme des carottes et du céleri, cette soupe ravit les sens. Originaire de la cuisine américaine, elle est souvent associée à des rassemblements chaleureux en famille et à des festins de fête. Riche en protéines et en fibres, elle offre une option nutritive faible en gras, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez cette délicieuse soupe pour une expérience satisfaisante et nourrissante qui réchauffe à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.