Sous-marin dinde et fromage

Sous-marin dinde et fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calories
28.3
protéines
42.5
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 1132.1 mg 49%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

41.4%
27.5%
31.1%
Matières grasses: 127 cal (31.1%)
Protéines: 113 cal (27.5%)
Glucides: 170 cal (41.4%)

About Sous-marin dinde et fromage

Le sous-marin à la dinde et au fromage est un sandwich classique qui combine des tranches de poitrine de dinde et votre choix de fromage crémeux, le tout niché dans un pain frais pour sous-marin. Issu des traditions des charcuteries, ce repas copieux est un favori à travers le monde. Rempli de protéines maigres, la dinde offre des nutriments essentiels tout en restant léger. Ajoutez de la laitue croquante, des tomates juteuses et des cornichons épicés pour une touche de fraîcheur, ou personnalisez-le avec vos garnitures préférées. Bien que ce soit une option satisfaisante, faites attention aux quantités et choisissez du pain complet pour plus de fibres. Savourez une bouchée délicieuse et équilibrée à chaque étage savoureux !