1 serving (200 grams) contains 426 calories, 27.6 grams of protein, 16.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Calories |
213 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.7 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.4 g | ||
| Cholestérol | 38 mg | 12% | |
| Sodium | 766 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 20.5 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 13.8 g | 27% | |
| Vitamine D | 32 mcg | 160% | |
| Calcium | 233 mg | 17% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 236 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Le Sandwich Dinde et Fromage est un classique délicieux et satisfaisant, mélangeant des tranches tendres de dinde avec du fromage crémeux, le tout niché entre deux tranches fraîches de pain complet. Originaire de la cuisine américaine, ce sandwich est parfait pour le déjeuner ou une collation rapide. Riche en protéines maigres issues de la dinde, c'est un choix sain pour le cœur qui peut vous rassasier plus longtemps. Ajoutez de la laitue et des tomates fraîches pour un renforcement croquant et nutritif, et remplacez le fromage classique par une option plus légère pour réduire les calories. Savourez ce favori polyvalent, parfait pour toute occasion!