1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dinde et fromage sur pain complet aux céréales
La dinde et le fromage sur du pain complet est un sandwich délicieux et nutritif qui mélange parfaitement de la dinde savoureuse avec du fromage crémeux, le tout niché entre deux tranches de pain complet copieux. Originaire de la cuisine déli classique, ce repas satisfaisant est riche en protéines provenant de la dinde, offrant des nutriments essentiels qui soutiennent la santé musculaire. Le pain complet ajoute des fibres, favorisant la digestion et vous rassasiant plus longtemps. Bien que le fromage ajoute de la saveur, il peut être riche en graisses saturées, donc la modération est importante. Profitez de ce repas comme un déjeuner nourrissant ou une option de dîner rapide qui alimente votre journée de bonté!
