Dinde et carottes

Dinde et carottes

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
321.4
calories
71.4
protéines
0
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 71.4 g 142%
Vitamine D 35.7 mcg 178%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.3%
20.7%
Matières grasses: 74 cal (20.7%)
Protéines: 285 cal (79.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Dinde et carottes

La dinde et les carottes forment un plat délicieusement sain, associant des morceaux de dinde tendre à des carottes sucrées et croquantes. Originaire des repas réconfortants faits maison, ce plat est populaire dans diverses cuisines à travers le monde. Riche en protéines provenant de la dinde maigre, c'est une option saine pour le cœur qui offre des vitamines essentielles et des minéraux des carottes. Avec sa faible teneur en matières grasses et sa haute valeur nutritionnelle, la dinde et les carottes ne sont pas seulement un choix savoureux mais aussi un excellent moyen de nourrir votre corps tout en profitant d'un classique préféré!