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Steak de thon

Steak de thon

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 29.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
309.5
calories
69.0
protéines
0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
309.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 69.0 g 138%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
92.7%
7.3%
Matières grasses: 21 cal (7.3%)
Protéines: 276 cal (92.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Steak de thon

Le Steak de Thon est un plat délicieux et riche en nutriments provenant de la cuisine des îles du Pacifique. Fabriqué à partir de thon frais et de haute qualité, il est souvent assaisonné de épices vibrantes ou de marinades, offrant une délicieuse saveur umami à chaque bouchée. Riche en acides gras oméga-3, le Steak de Thon favorise la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale, en en faisant un excellent choix pour les convives soucieux de leur santé. Souvent servi grillé ou saisi, c'est une option polyvalente qui se marie parfaitement avec une variété d'accompagnements, des salades fraîches aux grains parfumés. Faites-vous plaisir avec la bonté saine du Steak de Thon - là où le goût rencontre la nutrition !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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