Sandwich au thon

Sandwich au thon

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.9 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.8%
23.8%
40.4%
Matières grasses: 213 cal (40.4%)
Protéines: 126 cal (23.8%)
Glucides: 189 cal (35.8%)

About Sandwich au thon

Tunasandwich est un délicieux mélange de saveurs et de nutrition, combinant une salade de thon fraîche, de la laitue croustillante et des tomates mûres, le tout niché entre des tranches de pain complet ou de pain au levain. Originaire de la cuisine délicatessen classique, il apporte le goût de la côte à votre table de déjeuner. Riche en protéines de thon et en fibres du pain complet, c'est un choix bon pour le cœur, riche en acides gras oméga-3. Que ce soit en snack rapide ou en repas satisfaisant, Tunasandwich ravit vos papilles tout en prenant soin de votre bien-être !