1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Tunamayo est un plat délicieux et nutritif issu des vibrantes traditions culinaires du Pérou. Cette délicieuse création met en vedette du thon tendre et mariné servi sur un lit de pommes de terre fraîches et zestées, nappé d'une mayonnaise maison acidulée qui rehausse les saveurs. Riche en protéines et en acides gras oméga-3 sains, le Tunamayo satisfait non seulement vos papilles mais contribue également à une alimentation équilibrée. Avec ses ingrédients frais et ses saveurs audacieuses, c'est le plat parfait pour ceux qui cherchent une touche saine à la cuisine traditionnelle. Accordez-vous au goûts du Pérou avec le Tunamayo !