1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Wrap au thon avec avocat
Le Wrap au Thon Avec Avocat est un plat délicieux et nutritif parfait pour un repas rapide. Garni de thon frais et floconneux, d'avocat crémeux et de légumes croquants, ce wrap est une fusion agréable de saveurs. Originaire des cuisines côtières saines, il offre un équilibre parfait entre protéines et graisses saines. Le thon est riche en acides gras oméga-3, tandis que l'avocat apporte des fibres et des nutriments essentiels. Enveloppé dans une tortilla de grains entiers, c'est un choix sain pour le déjeuner ou un dîner léger. Appréciez le goût de l'océan tout en nourrissant votre corps !
