1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon à la tomate Stew
Le Thon En Ragoût De Tomates est un plat délicieux et consistant qui associe des filets tendres de thon avec des tomates savoureuses, de l'ail et des herbes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce ragoût est connu pour ses saveurs vibrantes et ses qualités réconfortantes. Riche en protéines et rempli d'acides gras oméga-3, le thon est un ajout sain à votre alimentation, tandis que les tomates offrent des antioxydants et des vitamines essentielles. Avec une touche d'huile d'olive et d'épices, ce plat nourrit non seulement mais aussi émoustille les papilles gustatives. Parfait servi sur du riz ou avec du pain croustillant, le Thon En Ragoût De Tomates est un plat réconfortant idéal pour toute occasion.
