1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 7.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon avec oignon rouge
Le Thon Aux Oignons Rouges est un plat dynamique qui associe la saveur riche et charnue du thon frais avec la morsure prononcée des oignons rouges. Issu de la cuisine méditerranéenne, ce plat est souvent apprécié en tant que salade rafraîchissante ou en tant que garniture savoureuse sur du pain croustillant. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il soutient la santé cardiaque et la fonction cérébrale. L'ajout d'oignons rouges apporte des antioxydants, rehaussant son profil nutritionnel. Rapide à préparer et débordant de saveurs, le Thon Aux Oignons Rouges est un choix délicieusement sain pour n'importe quel repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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