Thon à l'huile d'olive

Thon à l'huile d'olive

Seafood

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (85 grams) contains 169 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
469.4
calories
69.4
protéines
0
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
469.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 97.2 mg 32%
Sodium 888.9 mg 38%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 69.4 g 138%
Vitamine D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
61.4%
38.6%
Matières grasses: 174 cal (38.6%)
Protéines: 277 cal (61.4%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon à l'huile d'olive

Le Thon à l'Huile d'Olive est un plat délicieux et nutritif mettant en vedette des morceaux tendres de thon de qualité soigneusement conservés dans une huile d'olive riche et pleine de saveurs. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il associe les bienfaits des fruits de mer frais aux avantages pour la santé du cœur de l'huile d'olive, reconnue pour ses antioxydants et ses graisses saines. Cette délice savoureuse fournit non seulement une bonne source de protéines mais offre aussi des acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Parfait pour les salades, les sandwichs ou seul, le Thon à l'Huile d'Olive est un ajout délicieux et sain à votre table. Savourez le goût de la Méditerranée tout en nourrissant votre corps!