1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon avec de la mayonnaise et du poivre noir
Le thon avec de la mayonnaise et du poivre noir est un plat simple mais délicieux qui combine du thon en conserve floconneux avec de la mayonnaise crémeuse et une pincée de poivre noir fraîchement moulu. Il est souvent apprécié dans la cuisine américaine, parfait comme en-cas rapide ou comme garniture de sandwich copieuse. Ce plat emballé de protéines, grâce au thon, tandis que la mayonnaise ajoute une touche de richesse, bien qu'elle puisse être riche en calories et en matières grasses. L'ajout de poivre noir améliore non seulement la saveur mais apporte aussi une pointe de chaleur et des bienfaits potentiels pour la santé. Dans l'ensemble, le Thon avec Mayo et Poivre Noir est une option polyvalente qui équilibre goût et commodité pour tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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