1 serving (100 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon au citron
Le Thon Au Citron est un plat délicieux qui combine les saveurs riches et succulentes du thon frais avec l'éclat zesty du citron. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas facile à préparer met en valeur l'umami naturel du poisson, rehaussé par une pincée de sel et de poivre, et un filet d'huile d'olive. Riche en acides gras oméga-3, il est non seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur, favorisant le bien-être général. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, le Thon Au Citron est un choix rafraîchissant qui est à la fois satisfaisant et nutritif. Savourez un goût de la Méditerranée à chaque bouchée !
