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Thon avec mayonnaise à l'avocat et un wrap pauvre en glucides

Thon avec mayonnaise à l'avocat et un wrap pauvre en glucides

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
39.4
protéines
15.8
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 3.2 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.3%
33.1%
53.7%
Matières grasses: 255 cal (53.7%)
Protéines: 157 cal (33.1%)
Glucides: 63 cal (13.3%)

About Thon avec mayonnaise à l'avocat et un wrap pauvre en glucides

Le Thon Avec Mayo à l'Avocat Et un Wrap Faible en Glucides est un repas délicieux et satisfaisant, parfait pour les amateurs de bonne santé. Ce plat propose du thon en conserve tendre mélangé avec une mayonnaise à l'avocat crémeuse, offrant une saveur riche et un apport en graisses saines. Enveloppé dans une tortilla faible en glucides, il est idéal pour ceux qui suivent un régime pauvre en glucides ou cétogène. Riche en protéines, acides gras oméga-3 et vitamines, il nourrit votre corps tout en maintenant vos niveaux d'énergie élevés. Profitez de cette option rapide et nutritive pour le déjeuner ou une collation, et savourez la délicieuse combinaison de saveurs !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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