1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.9 mg | 12% | |
| Sodium | 567.8 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 662.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About bol de légumes au thon
Le Bol de Légumes au Thon est un plat vibrant et nutritif qui réunit du thon frais et succulent, des légumes croquants de saison et un filet de vinaigrette zestée. Inspiré par la cuisine asiatique, chaque bol comporte un mélange harmonieux de saveurs, allant de la sauce soja savoureuse aux notes de sésame rafraîchissantes. Riche en protéines et en acides gras Oméga-3, ce bol favorise non seulement la santé cardiaque mais stimule également votre énergie. Les légumes colorés ajoutent des fibres et des vitamines essentielles, en faisant un repas satisfaisant et sans culpabilité. Plongez dans un Bol de Légumes au Thon et régalez vos papilles d'une expérience saine et délicieuse !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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