Thon au coulis de tomate

Thon au coulis de tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
42.9
protéines
7.1
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 7.1 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.9%
60.1%
29.9%
Matières grasses: 85 cal (29.9%)
Protéines: 171 cal (60.1%)
Glucides: 28 cal (9.9%)

About Thon au coulis de tomate

Le Thon U Umaku Od Paradajza est un délicieux plat croate mettant en vedette des morceaux tendres de thon mijotés dans une sauce tomate riche, infusée d'herbes aromatiques et d'épices. Cette combinaison savoureuse met en valeur les saveurs côtières de l'Adriatique, mêlant du poisson succulent à l'acidité vive des tomates mûres. Non seulement il regorge de saveurs, mais il constitue également une source saine de protéines et d'acides gras oméga-3, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Appréciez-le avec du pain croustillant ou en accompagnement de riz pour une expérience culinaire satisfaisante et nourrissante.