1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast au thon
Le pain grillé au thon est un plat fusion délicieux qui marie les saveurs riches du thon avec le croustillant du pain grillé. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette gâterie savoureuse présente du thon frais et durable mélangé à des herbes zestes, de la mayonnaise crémeuse et un filet de citron, le tout servi sur du pain au levain doré. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le pain grillé au thon est non seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur, ce qui en fait un choix parfait pour un déjeuner rapide ou une collation. Appréciez-le nature ou avec des garnitures vibrantes comme de l'avocat et de la roquette pour un regain supplémentaire de nutriments.
