Tartare de thon avec sauce

Tartare de thon avec sauce

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.5%
47.6%
42.9%
Matières grasses: 142 cal (42.9%)
Protéines: 157 cal (47.6%)
Glucides: 31 cal (9.5%)

About Tartare de thon avec sauce

Le Tartare de Thon Avec Sauce est un plat vibrant qui met en valeur les saveurs délicates du thon frais de qualité sushi. Issu de la cuisine japonaise, cet amuse-gueule délicieux se compose de thon finement coupé en dés mélangé avec des ingrédients comme de l'avocat, de l'huile de sésame et une pointe de sauce soja pour cette touche umami. Souvent garni d'herbes fraîches et d'un filet de sauce d'agrumes acidulée, il est à la fois visuellement superbe et plaisant en bouche. Riche en acides gras oméga-3, ce plat n'est pas seulement délicieux mais offre également de nombreux bienfaits pour la santé, en en faisant un choix parfait pour un repas léger et nutritif. Savourez le Tartare de Thon Avec Sauce comme un apéritif sophistiqué ou un plat principal rafraîchissant.