1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tartare de thon avec garniture
Le Tartare de Thon Avec Garniture est un plat frais et vibrant qui met en valeur les riches saveurs du thon de qualité sushi, finement taillé et mélangé dans une marinade zestée de sauce soja, d'huile de sésame et d'une pointe de citron vert. Cette création exquise provient de la cuisine japonaise, où l'équilibre entre texture et goût est célébré. Garni de tranches d'avocat frais, de jeunes pousses et d'une pincée de graines de sésame, il est non seulement magnifique visuellement mais propose un profil nutritif. Faible en calories et riche en acides gras oméga-3, le Tartare de Thon est un choix sain qui apporte des protéines et des nutriments essentiels, en en faisant un début parfait pour n'importe quel repas. Savourez cette délicieuse combinaison de saveurs et de fraîcheur !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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