Tartare de thon sur craquelins de riz

Tartare de thon sur craquelins de riz

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
28.6
protéines
35.7
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 119.0 mcg 595%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

39.2%
31.4%
29.4%
Matières grasses: 107 cal (29.4%)
Protéines: 114 cal (31.4%)
Glucides: 142 cal (39.2%)

About Tartare de thon sur craquelins de riz

Le Tartare de Thon sur Craquelins de Riz est une fusion délicieuse de saveurs et de textures fraîches. Ce plat met en vedette du thon de qualité sashimi, finement coupé et combiné avec des ingrédients zestés comme l'huile de sésame, la sauce soja et une touche de lime. Chaque bouchée est servie sur des craquelins de riz croustillants, offrant un croquant satisfaisant. Originaire de la cuisine japonaise, cet apéritif vibrant est idéal pour les amateurs de fruits de mer recherchant une option légère et saine. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, il n'est pas seulement délicieux mais aussi nourrissant. Savourez cette gâterie élégante pour un mélange parfait de goût et de nutrition !