1 serving (100 grams) contains 130 calories, 29.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 69.0 g | 138% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 952.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About steaks de thon
Les steaks de thon sont un choix délicieux et sain en matière de fruits de mer, riches en protéines et en acides gras oméga-3. Provenant des eaux claires de l'océan Pacifique, ces découpes succulentes sont célébrées dans diverses cuisines, du classique sashimi japonais aux plats grillés méditerranéens. Avec une texture riche et charnue ainsi qu'une saveur douce, ils sont suffisamment polyvalents pour plaire à tous les palais. De plus, les steaks de thon sont faibles en calories et riches en nutriments essentiels, ce qui en fait une option saine pour le cœur dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Laissez-vous tenter par les steaks de thon et savourez le goût de l'océan tout en nourrissant votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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