Sandwich au thon et au levain aigre

Sandwich au thon et au levain aigre

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

38.6%
28.9%
32.5%
Matières grasses: 158 cal (32.5%)
Protéines: 141 cal (28.9%)
Glucides: 188 cal (38.6%)

About Sandwich au thon et au levain aigre

Le Sandwich au Thon Sur Pain au Levain est une fusion délicieuse de saveurs, mettant en vedette du thon frais et floconneux mélangé avec de la mayonnaise crémeuse, du céleri croquant et des pickles zestés, le tout niché entre deux tranches de pain au levain croustillant. Ce plat classique provient de la cuisine de bistrot moderne, mélangeant des ingrédients traditionnels avec une touche piquante. Riche en protéines provenant du thon et une bonne source d'acides gras oméga-3 sains, il offre un choix nutritif pour n'importe quel repas. Le pain au levain apporte une profondeur de saveur unique et favorise la digestion, faisant de ce sandwich non seulement délicieux, mais aussi sain. Savourez-le comme un déjeuner satisfaisant ou une collation savoureuse !