Sandwich au thon

Sandwich au thon

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.9%
23.9%
40.2%
Matières grasses: 158 cal (40.2%)
Protéines: 94 cal (23.9%)
Glucides: 141 cal (35.9%)

About Sandwich au thon

Le Sandwich au Thon est une combinaison délicieuse de thon floconneux, de mayonnaise crémeuse, de céleri croquant et d'une pincée d'herbes fraîches, le tout niché entre deux tranches de pain complet. Originaire de la cuisine américaine classique, ce repas rapide et satisfaisant est parfait pour le déjeuner ou une collation. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il soutient la santé cardiaque et vous donne de l'énergie tout au long de la journée. Optez pour du pain complet et ajoutez des légumes en tranches pour un coup de pouce nutritionnel supplémentaire. Savourez un classique aussi polyvalent que délicieux !