1 serving (100 grams) contains 245 calories, 10.6 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 16.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.8 g | 38% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 12.7 g | ||
| Cholestérol | 52 mg | 17% | |
| Sodium | 1154 mg | 50% | |
| Glucides totaux | 33.8 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 5.2 g | ||
| protéines | 21.2 g | 42% | |
| Vitamine D | 64 mcg | 320% | |
| Calcium | 284 mg | 21% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 290 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Wrap au thon et à la salade
Le Wrap de Salade de Thon est une option de repas délicieuse et nutritive qui associe du thon frais et floconneux avec des légumes croquants, de la mayonnaise onctueuse et des épices piquantes, le tout niché dans une tortilla moelleuse complète. En provenance de la cuisine de la charcuterie classique, ce wrap offre un délicieux mélange de saveurs et de textures. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque tout en étant faible en glucides. Avec l'ajout de laitue, de tomates et de concombres, vous obtenez un croquant et des vitamines supplémentaires. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, le Wrap de Salade de Thon est à la fois satisfaisant et sain, ce qui en fait un choix incontournable pour quiconque cherche un repas équilibré à emporter!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Wrap au thon et à la salade DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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