1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de thon avec maïs et poivron vert
La Salade de Thon Avec Maïs Et Poivron Vert est un plat vibrant et nutritif qui associe du thon floconneux, du maïs sucré et des poivrons verts croquants. Cette salade délicieuse est un pilier de nombreuses cuisines, offrant une touche rafraîchissante aux recettes classiques de thon. Emballée de protéines provenant du thon et de vitamines des légumes, c'est un excellent choix pour un repas sain. L'ajout de maïs apporte une touche de douceur, tandis que les poivrons verts apportent du croquant et de la couleur. Savourez cette salade copieuse telle quelle ou comme garniture pour des sandwiches et des wraps, en en faisant une option idéale pour le déjeuner ou le dîner. Plongez dans la Salade de Thon Avec Maïs Et Poivron Vert et savourez la bonté saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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