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Tramezzini au thon

Tramezzini au thon

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.8%
40.4%
Matières grasses: 213 cal (40.4%)
Protéines: 126 cal (23.8%)
Glucides: 189 cal (35.8%)

About Tramezzini au thon

Le Tramezzini de Salade de Thon est un délicieux sandwich italien qui met en avant une salade de thon crémeuse, souvent mélangée avec du céleri croquant et des cornichons sucrés, le tout niché entre du pain blanc moelleux sans croûte. Originaire d'Italie, ces délices sont parfaits pour un déjeuner léger ou une collation. Riche en protéines provenant du thon, il offre également des acides gras oméga-3 sains, tandis que les légumes ajoutent du croquant et des vitamines. Bien qu'habituellement appréciés comme un plaisir réconfortant, ils peuvent être allégés en utilisant du yaourt grec à la place de la mayonnaise. Un parfait mélange de saveur et de nutrition, le Tramezzini de Salade de Thon est une bouchée délicieuse pour toute occasion !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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