1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Tramezzini de Salade de Thon est un délicieux sandwich italien qui met en avant une salade de thon crémeuse, souvent mélangée avec du céleri croquant et des cornichons sucrés, le tout niché entre du pain blanc moelleux sans croûte. Originaire d'Italie, ces délices sont parfaits pour un déjeuner léger ou une collation. Riche en protéines provenant du thon, il offre également des acides gras oméga-3 sains, tandis que les légumes ajoutent du croquant et des vitamines. Bien qu'habituellement appréciés comme un plaisir réconfortant, ils peuvent être allégés en utilisant du yaourt grec à la place de la mayonnaise. Un parfait mélange de saveur et de nutrition, le Tramezzini de Salade de Thon est une bouchée délicieuse pour toute occasion !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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