salade de thon de Subway

salade de thon de Subway

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (328 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
224.6
calories
10.9
protéines
6.5
glucides
17.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.7g)
Calories
224.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.4 g 22%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 21.7 mg 7%
Sodium 420.3 mg 18%
Glucides totaux 6.5 g 2%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 3.6 g
protéines 10.9 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.0 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 217.4 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

11.5%
19.3%
69.2%
Matières grasses: 156 cal (69.2%)
Protéines: 43 cal (19.3%)
Glucides: 26 cal (11.5%)

About salade de thon de Subway

La salade de thon de chez Subway est un délicieux mélange de thon frais et floconneux mélangé avec de la mayonnaise crémeuse, du céleri croquant et une pincée d'assaisonnement. Inspirée de la cuisine déli américaine classique, cette salade savoureuse est parfaite comme garniture de sandwich ou en solo. Rich in protein from the tuna, it offers a satisfying option that's great for lunch or a light dinner. Bien que riche et crémeux, l'associer avec des légumes frais ajoute des nutriments essentiels, en en faisant un choix savoureux mais équilibré. Plongez dans la fraîcheur de la Salade de thon de chez Subway aujourd'hui - c'est un classique à ne pas manquer!