1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bagel au thon et à la salade
Le Bagel à la Salade de Thon est un délicieux mélange de salade crémeuse au thon, confectionné à partir de thon frais en flocons, de céleri croquant et d'une pointe de mayonnaise piquante, le tout niché dans un bagel toasté. Ce plat délicieux s'inspire de la cuisine classique des delis, combinant la bonté salée des fruits de mer avec le moelleux réconfortant d'un bagel. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il est non seulement satisfaisant mais aussi bon pour le cœur. Bien qu'il soit indulgent avec une touche de mayo, vous pouvez facilement l'alléger en remplaçant par du yaourt. Parfait pour un déjeuner rapide ou une collation savoureuse, le Bagel à la Salade de Thon est un choix délicieux à tout moment de la journée!
