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rouleaux de thon

rouleaux de thon

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
19.2
protéines
44.8
glucides
6.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.4 g 8%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 44.8 g 16%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.1%
24.5%
18.4%
Matières grasses: 57 cal (18.4%)
Protéines: 76 cal (24.5%)
Glucides: 179 cal (57.1%)

About rouleaux de thon

Les Rouleaux de Thon sont une délicieuse création sushi qui marie du thon frais et de qualité avec du riz assaisonné, enveloppé dans de l'algue pour une bouchée parfaite. Originaire du Japon, ces rouleaux se déclinent en différentes formes, comme le maki classique ou le thon épicé, mettant en valeur la polyvalence de ce poisson bien-aimé. Remplis de protéines maigres, d'acides gras oméga-3 et de nutriments essentiels, les Rouleaux de Thon offrent une option saine pour les amateurs de sushi. Dégustez-les avec une touche de sauce soja et de wasabi pour une pointe de piquant en plus. Offrez-vous cette fusion délicieuse de saveurs qui apporte une note de tradition à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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