1 serving (150 grams) contains 184 calories, 14.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
290.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 42.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 22.1 g | 44% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About rouleau de thon
Le Rouleau de Thon est un classique délicieux de sushi qui associe du thon frais et de haute qualité avec du riz à sushi assaisonné, le tout enveloppé dans une feuille d'algue. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau délicieux présente un équilibre parfait de saveurs et de textures, ce qui en fait un favori des amateurs de sushi. Riche en acides gras oméga-3, le thon soutient la santé cardiaque, tandis que le riz fournit un regain d'énergie. Que ce soit comme une collation rapide ou un repas satisfaisant, le Rouleau de Thon est un choix sain qui ne fait aucun compromis sur le goût!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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