1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poke de thon
Le Tuna Poke est un plat hawaïen dynamique qui met en valeur du thon frais, coupé en dés et mariné dans un mélange savoureux de sauce soja, d'huile de sésame et d'oignons verts. Souvent accompagné d'une base de riz moelleux et garni d'ingrédients colorés comme de l'avocat, des algues et des graines de sésame croustillantes, ce plat est à la fois savoureux et visuellement éblouissant. Riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3, le Tuna Poke est une option saine qui favorise la santé cardiaque et stimule l'énergie. Plongez dans cette expérience culinaire rafraîchissante qui équilibre parfaitement le goût et la nutrition!
