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Tourte au thon

Tourte au thon

Appetizer

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
560.0
calories
24
protéines
48
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
560.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 12.8 g 64%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 64.0 mg 21%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.3%
16.7%
50.0%
Matières grasses: 288 cal (50.0%)
Protéines: 96 cal (16.7%)
Glucides: 192 cal (33.3%)

About Tourte au thon

La Tourte au Thon est un délice savoureux qui marie une pâte feuilletée croustillante avec un riche remplissage de thon, de sauce béchamel crémeuse, de petits pois et d'herbes aromatiques. Originaire de la Méditerranée, ce plat allie parfaitement le confort culinaire classique avec des ingrédients frais et nutritifs. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, la tourte au thon offre une touche de santé, tandis que la croûte beurrée apporte un croquant satisfaisant. Parfait pour un repas rapide ou un plat impressionnant pour un dîner. Plongez dans cette part délicieuse qui plaira à tous les palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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