1 serving (204 grams) contains 408 calories, 13.6 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
408 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.2 g | 25% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 11.6 g | ||
| Cholestérol | 22.4 mg | 7% | |
| Sodium | 420.2 mg | 18% | |
| Glucides totaux | 42.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 13.6 g | 27% | |
| Vitamine D | 16.3 mcg | 81% | |
| Calcium | 20.4 mg | 1% | |
| Fer | 2.3 mg | 12% | |
| Potassium | 138.7 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pâtes au thon
La Salade de Pâtes au Thon est une délicieuse combinaison de pâtes al dente, de morceaux tendres de thon, de légumes croquants, et d'une vinaigrette piquante qui les réunit tous. Ce plat a des racines dans la cuisine américaine, souvent apprécié lors de pique-niques et de repas-partage. Riche en protéines grâce au thon et en fibres grâce aux légumes, il constitue une option nutritive qui peut vous fournir de l'énergie. Bien qu'il soit riche en saveurs et satisfaisant, soyez attentif à la mayonnaise, car elle peut ajouter des calories supplémentaires. Parfait en accompagnement ou en plat principal, la Salade de Pâtes au Thon est à la fois polyvalente et délicieuse!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Salade de pâtes au thon DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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