1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette au thon
L'Omelette Thon est un délicieux mélange de thon frais, d'œufs moelleux et d'un mélange de légumes, réunissant des saveurs des cuisines côtières. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, ce plat satisfait non seulement votre faim mais soutient également la santé cardiaque. Avec des options pour ajouter des poivrons vibrants, des épinards, ou même une pincée de fromage, chaque bouchée est à la fois nutritive et délicieuse. Parfaite pour un petit-déjeuner rapide ou un déjeuner sain, l'Omelette Thon est un repas satisfaisant facile à préparer et parfait pour n'importe quel moment de la journée.
