1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.0 g | 21% | |
| Graisses saturées | 3.3 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 660.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade Niçoise au thon
La Salade Niçoise au Thon est un plat vivant et rafraîchissant originaire de la Côte d'Azur française. Débordante de saveurs, elle présente des légumes verts tendres, des tomates juteuses, des haricots verts croquants et des œufs durs, le tout surmonté de thon poêlé succulent. Cette salade colorée est arrosée d'une vinaigrette légère, rehaussant ses ingrédients frais. Emballée de protéines, de graisses saines et de nutriments essentiels, la Salade Niçoise au Thon est un repas sain à la fois satisfaisant et nutritif, en faisant une option parfaite pour un déjeuner ou un dîner léger. Plongez dans ce classique méditerranéen et savourez un goût de la côte !
