Mousse de thon

Mousse de thon

Appetizer

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
35.7
protéines
4.8
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.0%
29.5%
66.5%
Matières grasses: 321 cal (66.5%)
Protéines: 142 cal (29.5%)
Glucides: 19 cal (4.0%)

About Mousse de thon

La Mousse de Thon est un plat léger et crémeux, mélangeant du thon frais avec du fromage à la crème velouté, du jus de citron zesté et une touche de moutarde de Dijon. Originaire de la cuisine française classique, cette délicieuse tartinade est parfaite pour les apéritifs ou une touche gastronomique à votre sandwich. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, elle favorise la santé du cœur tout en offrant une texture satisfaisante. Bien que cela soit indulgent, vous pouvez remplacer le fromage à la crème par du yaourt grec pour le rendre encore plus sain. Appréciez la Mousse de Thon sur des craquelins ou en tant que trempette savoureuse pour une touche sophistiquée à tout rassemblement !