Thon fondu avec pain au levain

Thon fondu avec pain au levain

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 1058.8 mg 46%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

34.8%
26.1%
39.1%
Matières grasses: 211 cal (39.1%)
Protéines: 141 cal (26.1%)
Glucides: 188 cal (34.8%)

About Thon fondu avec pain au levain

Le Tuna Melt Sur Pain au Levain est une délicieuse variation d'un favori classique, associant une salade de thon floconneux à du fromage fondu crémeux, le tout niché entre deux tranches de pain aigre au levain. Originaire de la cuisine de déli américaine, ce sandwich offre un mélange réconfortant de saveurs riches et de textures. Riche en protéines grâce au thon et en acides gras oméga-3 pour la santé cardiaque, c'est un repas satisfaisant. Alors que le pain au levain fournit des probiotiques bénéfiques, soyez attentif au fromage et au beurre pour une indulgence équilibrée. Plongez dans ce délice chaud et fondant, parfait pour le déjeuner ou le dîner !