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Bagel au thon fondant

Bagel au thon fondant

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
29.4
protéines
52.9
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.7%
22.6%
36.7%
Matières grasses: 190 cal (36.7%)
Protéines: 117 cal (22.6%)
Glucides: 211 cal (40.7%)

About Bagel au thon fondant

Le Bagel Fondant au Thon est un délicieux mélange de saveurs qui associe une salade de thon tendre et floconneux à du fromage fondu et collant, le tout niché entre deux bagels toastés. Ce plat alléchant trouve ses origines dans la cuisine classique des délicatessens américains, offrant une touche réconfortante à la salade de thon traditionnelle. Riche en protéines provenant du thon et en acides gras oméga-3 bénéfiques pour la santé, c'est un choix sain qui peut vous apporter de l'énergie tout au long de votre journée. Cependant, soyez attentif au fromage et à la mayonnaise, qui peuvent ajouter des calories supplémentaires. Laissez-vous tenter par cette délectable gourmandise qui équilibre parfaitement le goût et la nutrition !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.