1 serving (100 grams) contains 132 calories, 28.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
314.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 66.7 g | 133% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About viande de thon
Le Tuna Meat est un choix délicieux et polyvalent de fruits de mer, riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3 essentiels. Originaire des eaux chaudes des océans du monde, il est un aliment de base dans diverses cuisines, du sushi au Japon aux copieuses casseroles de thon aux États-Unis. Le thon est faible en matières grasses et riche en vitamines et minéraux, ce qui en fait une option saine pour le cœur. Cependant, la modération est importante, car certaines espèces peuvent contenir des niveaux élevés de mercure. Que ce soit dégusté en salade, en sandwich ou en steak grillé, le Tuna Meat offre à la fois goût et nutrition dans chaque bouchée.
