1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Thon à la Mayonnaise est un plat délicieux et polyvalent fait de thon tendre et floconneux mélangé avec une mayonnaise crémeuse, offrant un équilibre parfait de saveurs. Cette recette classique a des racines dans la cuisine occidentale, en particulier dans les salades et les sandwiches, en en faisant un incontournable dans les foyers du monde entier. Riche en protéines, le Thon à la Mayonnaise fournit des nutriments essentiels, favorisant la santé musculaire et la satiété. Bien qu’il soit riche en acides gras oméga-3 du thon, il est sage de en profiter avec modération en raison de la teneur en calories de la mayonnaise. Qu'il soit servi sur une salade verte croustillante ou comme garniture dans un sandwich copieux, le Thon à la Mayonnaise est une gâterie savoureuse qui satisfait !