Panini au thon et à la mayonnaise

Panini au thon et à la mayonnaise

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.4%
22.7%
40.9%
Matières grasses: 211 cal (40.9%)
Protéines: 117 cal (22.7%)
Glucides: 188 cal (36.4%)

About Panini au thon et à la mayonnaise

Le Tuna Mayo Panini est un délicieux sandwich qui combine une salade crémeuse de thon préparée avec du thon en conserve de haute qualité, de la mayonnaise riche et des légumes croquants, le tout blotti entre du pain parfaitement grillé. Originaire de la cuisine italienne, ce panini n'est pas seulement un régal pour les papilles ; c'est aussi un repas pratique, riche en protéines et en acides gras oméga-3. Alors que la mayonnaise ajoute une texture crémeuse, vous pouvez opter pour des versions plus légères pour le rendre plus sain. Que ce soit apprécié pour le déjeuner ou comme une collation rapide, le Tuna Mayo Panini offre goût et nutrition à chaque bouchée !