Thon mayonnaise sur du pain complet

Thon mayonnaise sur du pain complet

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 117 cal (28.2%)
Glucides: 141 cal (33.8%)

About Thon mayonnaise sur du pain complet

Le Tuna Mayo On Wholewheat Bread est un délicieux sandwich nutritif, parfait pour tout repas de la journée. Avec du thon succulent mélangé à de la mayonnaise crémeuse, ce plat classique prend ses racines dans la cuisine occidentale. Le pain complet ajoute une texture copieuse et apporte une abondance de fibres, améliorant votre digestion et vous rassasiant plus longtemps. Fabriqué avec des protéines de haute qualité à base de thon, c'est bon pour le cœur et contribue à votre apport quotidien en oméga-3. Bien que la mayonnaise ajoute de l'onctuosité, opter pour une version allégée peut en faire un choix encore plus sain. Appréciez le Tuna Mayo On Wholewheat Bread pour une bouchée satisfaisante et sans culpabilité !