Rouleau de maki au thon

Rouleau de maki au thon

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (45 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
789.5
calories
52.6
protéines
105.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
789.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 2.6 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 1578.9 mg 68%
Glucides totaux 105.3 g 38%
Fibres alimentaires 5.3 g 18%
Sucres 5.3 g
protéines 52.6 g 105%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 52.6 mg 4%
Fer 5.3 mg 29%
Potassium 789.5 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.4%
27.2%
18.4%
Matières grasses: 142 cal (18.4%)
Protéines: 210 cal (27.2%)
Glucides: 421 cal (54.4%)

About Rouleau de maki au thon

Le Tuna Maki Roll est un délicieux plat de sushi japonais mettant en vedette du thon frais et succulent enroulé dans du riz à sushi moelleux et des algues nori. Ce rouleau emblématique met en valeur les saveurs de la cuisine japonaise, mariant le goût riche du thon avec le subtil umami des algues. Emballé de protéines de haute qualité et d'acides gras oméga-3, le Tuna Maki Roll offre une option saine qui soutient la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Souvent accompagné de wasabi et de sauce soja, c'est un parfait mélange de goût et de nutrition que les amateurs de sushi ne peuvent résister.