1 serving (45 grams) contains 44 calories, 3.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
145.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 15 mg | 5% | |
| Sodium | 513 mg | 22% | |
| Glucides totaux | 22.9 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.1 g | 3% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 11.1 g | 22% | |
| Vitamine D | 24 mcg | 120% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 178.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maki au thon
Le Pain Blanc Tranché est un aliment de base tendre et moelleux présent dans les cuisines du monde entier. Fabriqué à partir de farine de blé raffinée, de levure, d'eau, et d'une touche de sel, il offre une texture légère et une saveur douce s'adaptant parfaitement à n'importe quel repas. Popularisé à l'origine au 19ème siècle, ce pain bien-aimé est souvent utilisé pour les sandwiches, les toasts, et plus encore. Bien qu'il soit une source pratique de glucides, il est important de noter qu'il manque de fibres et peut ne pas être aussi nutritif que des options de grains entiers. Appréciez-le avec modération pour un ajout délicieux à votre alimentation quotidienne !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Maki au thon DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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