1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lasagne au thon
Le Lasagne de Thon est une délicieuse variante du plat italien classique, réimaginée avec des couches de pâtes tendres, de sauce tomate riche et de thon feuilleté. Rempli de protéines et d'acides gras oméga-3, ce plat combine des légumes frais comme des épinards et des courgettes pour ajouter de la saveur et de la nutrition. À chaque bouchée, vous apprécierez un mélange délicieux d'herbes salées et de fromage crémeux. Parfait pour un dîner en famille ou une soirée douillette, la Lasagne de Thon est à la fois satisfaisante et nourrissante, en proposant une alternative plus saine tout en offrant un excellent goût. Savourez une part de cette fusion réconfortante qui apporte le meilleur de la cuisine méditerranéenne à votre table !
