Thon à la sauce tomate

Thon à la sauce tomate

Seafood

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
47.6
protéines
11.9
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 7.1 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.0%
51.9%
35.1%
Matières grasses: 128 cal (35.1%)
Protéines: 190 cal (51.9%)
Glucides: 47 cal (13.0%)

About Thon à la sauce tomate

Le Thon À La Sauce Tomate est un plat délicieux et nutritif qui associe du thon tendre et floconneux à une sauce tomate riche et pleine de peps. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce mélange savoureux est riche en protéines et en acides gras oméga-3 essentiels, ce qui en fait un choix intelligent pour une alimentation saine. Les tomates vibrantes ajoutent une explosion de saveur tout en fournissant des antioxydants et des vitamines. Que vous l'appréciiez sur des pâtes, dans une salade ou directement de la boîte, le Thon À La Sauce Tomate est une option pratique et polyvalente qui est à la fois satisfaisante et bonne pour vous. Plongez dans cette délicieuse friandise aujourd'hui!