Thon au naturel

Thon au naturel

Seafood

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
276.2
calories
59.5
protéines
0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
276.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 564.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
91.7%
8.3%
Matières grasses: 21 cal (8.3%)
Protéines: 238 cal (91.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon au naturel

Le Thon au Naturel est un choix délicieux et nutritif pour les amateurs de fruits de mer. Ce thon en conserve de qualité est rempli de poisson pur avec juste une touche de ses jus naturels, préservant sa saveur fraîche sans ajouter d'huiles. Provenant de la cuisine méditerranéenne, il est parfait pour les salades, les sandwiches ou une rapide source de protéines. Riche en acides gras oméga-3, c'est bon pour le cœur et soutient la fonction cérébrale, le tout en étant faible en calories. Appréciez la commodité et la bonté saine du Thon au Naturel pour une option de repas savoureuse et sans culpabilité!