1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 683.3 mg | 29% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 92.9 mcg | 464% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 564.3 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon en conserve
Le Thon En Conserve est une source polyvalente et pratique de protéines, remplie de morceaux tendres de poisson pêché en mer. Originaire des eaux côtières du monde entier, cet aliment de base du garde-manger a trouvé sa place dans des cuisines allant des salades méditerranéennes aux copieux rouleaux de sushi. Riche en acides gras oméga-3, le thon soutient la santé du cœur et la fonction cérébrale, en faisant un choix nutritif. Faible en gras et riche en éléments nutritifs essentiels, il est parfait pour les repas rapides les jours chargés. Il suffit d'ouvrir la boîte et de profiter des bienfaits du Thon En Conserve - facile, délicieux et prêt à sublimer n'importe quel plat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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