1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 60.7 g | 121% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 564.3 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon en conserve au naturel
Le Thon en Conserve au Naturel est une source pratique et savoureuse de protéines, riche en acides gras oméga-3. Issu des eaux froides du Pacifique ou de l'Atlantique, c'est un incontournable dans diverses cuisines, des salades méditerranéennes aux rouleaux de sushi. Avec sa texture tendre et son goût riche, il est parfait pour les repas rapides. De plus, étant faible en gras saturés et riche en éléments nutritifs essentiels, c'est un choix sain pour les modes de vie occupés. N'oubliez simplement pas de rincer la saumure pour une option plus légère. Rehaussez vos plats facilement avec cet essentiel nutritif de garde-manger !
